La sophrologie pour tous

DÉCOUVRIR CE QU'EST LA SOPHROLOGIE

Vous trouverez ici des informations concernant la SOPHROLOGIE, son histoire, ses techniques et sa méthodologie.

Et pour en savoir plus sur la sophrologue Sonia Aritzu cliquez ICI.

 


LA SOPHROLOGIE, POUR QUELLES PROBLÉMATIQUES?

Les principaux champs d'application  de la sophrologie tels que la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, la préparation à naissance, la préparation aux examens, la sophrologie pour enfants et adolescents et bien d'autres encore.

 

Pour tous les découvrir cliquez ICI.

 


DÉCOUVRIR DES EXERCICES DE SOPHROLOGIE

 

Afin de vous familiariser avec la sophrologie, vous trouverez également sur ce site des exercices gratuits de sophrologie que je publie régulièrement pour les adultes mais aussi pour les enfants (avec des démonstrations vidéos) à faire chez vous en quelques minutes seulement! 


OFFRIR UN CADEAU ORIGINAL!

Envie de faire plaisir et de surprendre en offrant un cadeau original pour un anniversaire, la fête des mères, des grands-mères ou des pères, noël, la St Valentin ou pour toutes autres occasions ?  Offrez une séances de sophrologie! 

 

 

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PARTICIPER AUX ATELIERS SOPHRO

Des ateliers de sophrologie thématiques réguliers pour découvrir la sophrologie en groupe.  


ECOUTER DE LA MUSIQUE DE RELAXATION

Une sélection de musiques de relaxation en libre écoute pour vous aider dans la pratique de vos exercices ou simplement pour vous détendre dans votre quotidien. 


 

Je vous souhaite de belles experiences ! 

 

Sonia Aritzu, votre sophrologue à Montpellier.

 

 

 

CABINET DE SOPHROLOGIE DE MONTPELLIER GAMBETTA

26 COURS GAMBETTA

34000 MONTPELLIER

 

SONIA ARITZU, SOPHROLOGUE DIPLÔMÉE DE L'EFS

TEL : 06 73 31 32 64

MAIL : sophrologie34@gmail.com


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