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OFFRE SPECIALE FETE DES MERES
Cette année, dites-lui à quel point elle compte pour vous en lui offrant un chèque cadeau de séance de sophrologie. Offrez-lui la possibilité de prendre soin d'elle, de se ressourcer et de trouver une harmonie intérieure qui rayonnera dans tous les aspects de sa vie.
Offrez-lui le cadeau qui lui permettra de s'épanouir pleinement, un présent immatériel qui la touchera en profondeur et qu'elle n'oubliera jamais. Un vrai cadeau d'expérience. Je m'engage depuis plus de 14 ans à prendre soin de vos mamans et leur offrir une séance adaptée à leurs envies et leurs besoins. La séance peut se faire au cabinet ou par visio.
Et jusqu'au 4 juin uniquement, je vous offre une réduction de 10€ sur les bons cadeau pour la fête des mères.
decouvrez LE PACK ZEN !
Pour pratiquer la sophrologie chez soi à son rythme,
je vous présente le pack zen qui comprend 5 bulles de bonheur :
3 exercices audio de sophrologie
1 audio de visualisation positive
une lettre conseil du mois
découverte de 2 fleurs de Bach
présentation d'une huile essentielle
OFFRIR UN CADEAU ORIGINAL!
Envie de faire plaisir et de surprendre en offrant un cadeau original pour un anniversaire, la fête des mères, des grands-mères ou des pères, Noël, la St Valentin ou pour toutes autres occasions ?
Offrez une séances de sophrologie!
mes séances de sophrologie
C'est avec la plus grande joie et toutes les protections nécessaires à notre santé et notre bien-être que je vous reçois au cabinet de sophrologie mais également pour ceux qui ne peuvent pas venir ou préfèrent rester chez eux, je continue de proposer les séances à distance en visio avec un nouveau format qui plait beaucoup : 30min de visio ensemble (ou d'appel téléphonique seulement) puis à l'issu de ces 30min je vous enregistre à part une séance audio juste pour vous de 25 à 30 min que je vous envoie ensuite par mail ou par WhatsApp. L'avantage dans le format visio + audio est de pouvoir gagner du temps en évitant les temps de trajet et de pouvoir réaliser la séance pratique où et quand vous voulez.
C'est vous qui choisissez ! A très bientôt,
Sonia
les relaxations audio gratuites à télécharger !
Envie de faire une pause détente chez vous, à votre rythme?
Votre planning ne vous permet pas de venir au cabinet?
Je vous propose une bulle de détente avec des relaxations audios à télécharger que j'ai enregistré pour vous.
Très belles parenthèses dans votre vie à tous!
DÉCOUVRIR DES EXERCICES DE SOPHROLOGIE
Afin de vous familiariser avec la sophrologie, vous trouverez également sur ce site des exercices gratuits de sophrologie et de cohérence cardiaque que je publie régulièrement pour les adultes mais aussi pour les enfants (avec des démonstrations vidéos) à faire chez vous en quelques minutes seulement!
DÉCOUVRIR CE QU'EST LA SOPHROLOGIE
Dans cette rubrique, vous trouverez des informations concernant la SOPHROLOGIE : comment la définir, quelle est son histoire, ses techniques et sa méthodologie.
LA SOPHROLOGIE, POUR QUELLES PROBLÉMATIQUES?
Vous trouverez ici les principaux champs d'application de la sophrologie tels que la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, la préparation à la naissance, la préparation aux examens, la sophrologie pour enfants et adolescents mais bien d'autres encore.